"La peau se souvient de tout."
Eric Fottorino
Masso relaxation
Mon histoire avec le massage commence depuis ma plus tendre enfance car un de mes jeux préférés était celui de masser ma mère et ma grand-mère pour leur plus grand bonheur… J’adorais sentir sous mes petites mains leurs tensions disparaître et leurs muscles se relâcher et céder comme par magie à mes petits pétrissages maladroits. Je les observais attentivement se détendre en attendant ce petit miracle de la transformation car au fur et à mesure, elles redevenaient plus belles, plus jeunes, plus souriantes…et j’étais une fée !!!!
Puis mon rapport au corps a changé complètement au moment où j’ai décidé de devenir danseuse classique. J’ai alors commencé à martyriser mes pieds, mes muscles, mes articulations en cherchant la souplesse, la perfection, la grâce…
Durant plus de 30 ans, j’ai malmené mon corps dans une bataille acharnée au nom de l’art, entourée par d’autres corps aussi souffrants que le mien (entorses, hernies, luxations...) !!…
Jusqu’à ce que je réalise que j’étais allée trop loin dans cette quête sans fin et étais devenue ma pire ennemie.
Portée par un corps implorant un peu de douceur et de tendresse, je me suis formée à la massorelaxation. J’ai cherché à lui rendre toute ma bienveillance oubliée, découvrant un monde de caresses, d’effleurages, de ballottements… Autant de nouveaux mots qui guérissaient mes maux… J’ai retrouvé peu à peu une autre souplesse (à l’intérieur de moi cette fois), une autre grâce dans ma gestuelle de masseuse, une autre danse… celle qui soulage nos corps épuisés.
Qu’est ce que c’est ?
La massorelaxation ou toucher relaxant est un ensemble de différentes techniques de relaxation manuelle qui ont pour finalité le bien être et la prévention de stress. Cet ensemble de techniques me permet de répondre avec une grande adaptabilité aux besoins de chaque personne pouvant proposer ainsi des techniques avec de l’huile ou à sec, en position assise, sur table de massage ou sur un tapis de yoga, des techniques dynamisantes, relaxantes ou de récupération musculaire après effort…
Ces techniques ont toutes comme point commun la capacité d’améliorer notre état physique, psychologique et émotionnel.