J'ai commencé à enseigner le Tango argentin il y a plus de dix ans et très vite j'ai constaté la nécessité de donner une attention particulière au rôle de follower par sa complexité et ses particularités. La notion d'axe et d'équilibre sont fondamentales dans ce rôle, ce qui implique un travail spécifique surtout dans la maitrise de la posture avec les chaussures à talon. 

​

J'ai entendu nombreuses danseuses/danseurs se plaindre de mal du dos durant ou après une soirée, j'ai vu des femmes perdre constamment l'équilibre se retrouvant dans des postures absolument nocives pour leur corps, se sentant mal à l'aises ou fautives de ne pas savoir "bien faire" et surtout absolument pas épanouies. 

​

Alors en tant que danseuse professionnelle depuis plus de 25 ans (danse classique et contemporaine) j'ai décidé d'élaborer une méthode d'enseignement de technique tango  dans le désir de vous transmettre des outils pour développer votre autonomie, votre créativité et votre musicalité.

​

 

Déroulé d'un atelier Training Tango

 

Dans mes ateliers la première partie de chaque séance est une préparation corporelle au sol inspirée dans des exercices de techniques comme le Yoga ou le Pilates entre autres et qui vont aider à vous muscler et gainer votre corps afin de mieux connaitre et protéger vos articulations dans cette danse. 

​

Ensuite nous allons travailler notre corp à l'aide des exercices de "barre à terre" (adaptés au Tango argentin).

​

A chaque cours nous aborderons un élément technique fondamental du Tango argentin, à travers une analyse exhaustive et profonde du mouvement pour comprendre sa mécanique afin de surmonter nos difficultés individuelles.

​

​Le cours finit par un petit travail sur "adornos" (fioritures) pour embellir notre danse.

​

 

Déroulé d'un atelier Anatomtango

​

​Cet atelier vous permettra connaître d'avantage votre corps en mouvement, comprendre les différentes fonctions de vos articulations, vos muscles, vos os... Identifier leur rôle quand on exécute tel ou tel pas.

Le but de ce cours est d'apprendre à respecter notre corps dans cette danse.

Nous travaillerons les fondamentaux du tango argentin et les figures à partir de l'étude anatomique du corps et l'analyse du mouvement afin de vous aider à résoudre les difficultés propres à chacune/chacun et mieux habiter votre danse en ayant un maximum de plaisir et de liberté.

 

 

Que permet cette méthode ?

.

• Connaître davantage notre anatomie et le fonctionnement de notre corps.

• Respecter notre physiologie en bougeant notre corps de façon organique suivant les chemins anatomiques (articulations) de notre physiologie.

• Proposer un travail  de correction posturale de notre corps à l’arrêt, dans la marche et en mouvement.

• Améliorer notre posture corporelle afin d’éliminer les  tensions physiques  qui peuvent conduire à l’apparition de traumatismes plus importants.

• Se sentir plus à l’aise dans son corps.

• Développer  notre sensibilité artistique notre créativité et notre musicalité.

• Améliorer notre conscience spatio-temporelle.

• Renforcer la confiance et l’affirmation de soi face aux autres, en améliorant notre connexion dans "l'abrazo", investir notre place dans l’espace du bal.

​

INFORMATIONS:

 

anatomtango

Un lundi soir par mois

19H30 à 22h au Local,

64, rue Alfred de Musset Toulouse (Metro Minimes Claude Nougaro).

TARIFS

Tarif : 30 euros par séance 

Tarif réduite : 25 euros (étudiants, demandeurs d'emploi, personnes en difficulté financière). 

S'inscrire: acuyocarmela@gmail.com    Tél: 06 70 53 49 48 

​

training tango

Deux mercredis soir par mois

19H30 à 21h au Local,

64, rue Alfred de Musset Toulouse (Metro Minimes Claude Nougaro).

TARIFS

Tarif : 40 euros les 2 séances par mois.

           25 euros la séance par mois.

 

Tarif réduite : 35 euros (étudiants, demandeurs d'emploi, personnes en difficulté financière). 

S'inscrire: acuyocarmela@gmail.com    Tél: 06 70 53 49 48 

​​

​

Un petit entretien téléphonique préalable à l’inscription est demandé.

Pas besoin de partenaire pour aucun des ateliers

​